Суббота, 18.05.2024, 22:59
Мой малыш
Главная » 2011 » Март » 17 » Витамины и дети
01:54
Витамины и дети

«Прогрессивный» мир еще в прошлом веке усвоил: конвейерное производство обходится дешевле и приносит больше прибыли. Компьютерная техника сделала и мультипликацию поточным производством. Поэтому неудивительна такая цифра: 90% американских мультиков созданы по диснеевской технологии, в котоpой большая часть твоpческого пpоцесса выполняется машиной, и абсолютно все они цветные. Это российские мультипликаторы могут позволить себе «роскошь» создать, например, фильм, «раскрашенный» всего двумя-тремя цветами, то есть их бесчисленными оттенками 

Наверное, это правильно – радовать ребенка яркими, сочными цветами, колоритными и достаточно просто, одной линией вырисованными героями. Такие картинки привлекают взгляд, их легко повторяют сами ребята. Они похожи на несложные шаблоны. Мультфильмы эти подобны «мыльным операм», их можно смотреть, не напрягаясь: они не учат осмысливать происходящее, но и не заставляют переживать. Российские мультфильмы детальнее, поэтому живее. Ежик «из тумана» такой реальный, а с Карлсоном так и хочется поиграть. Каждый из них по-своему смеется, по-своему грустит. Компьютерные эффекты, безусловно, ярче, но они не могут не повторяться: умной машине не постичь всей гаммы эмоций. И они повторяются. Кролики, мышки, собачки, пингвины одинаково смеются, падают, размазывают друг друга по стенке.

И все это происходит под одинаковую музыку. 81% музыкальных композиций в американских мультфильмах – это эстpадные мелодии, 10% – джазовые, лишь в каждом пятом фильме исполняется классика. В отечественных мультфильмах на пеpвом месте – классическая музыка (38%), эстpадная музыка используется наpавне с автоpской песней (по 28%), n-ое количество пpиходится на техно-, джаз и наpодную музыку.

Pазница существенная, ведь классика, авторская песня – это результат творчества одного Мастера. У него не может быть конвейерного производства. Песни из российских мультфильмов часто начинают жить самостоятельной жизнью («Бременские музыканты», «Большой секрет для маленькой компании»). Они не музсопровождение, а законченное, цельное произведение. Нет смысла доказывать, что шаль, связанная вручную, теплее и мягче. В любой вещи сохраняется фантазия, любовь ее творца, тепло его рук. Но для интернациональных, или безнациональных, американских фильмов не важно слово (оно мешает быть интернациональным), не нужна индивидуализированная музыка.

Почти половина «их» мультфильмов строится по старому, проверенному принципу: завязка – кульминация – развязка. Преступление – расследование – наказание. Зачем изобретать что-то еще, если и эта схема пока работает, приносит доход? Поэтому главные темы американских фильмов – конфликты (43%) и преступления (29%).

Большинство современных мультиков:

1. Яркие, действие происходит очень быстро

2. Простой, понятный сюжет, повторяющийся во всех мультиках.

3. Значение речи для понимания мультика сведено к минимуму.

4. Мультик озвучен одинаковыми голосами переводчиков.

5. Много агресссии.

6. Однообразная музыка.

К чему это приводит:

1. Яркость мультика позволяет легко привлечь внимание ребенка. Ведь в дошкольном возрасте ребенку сложно удерживать внимание болеее 5-10 минут. В результате ребенку не надо прилагать усилия, чтобы научиться концентрировать внимание на более сложной ситуации, чем яркий простой сюжет. Развивается неспособность к концентрации на каком-нибудь занятии, и в школе ребенок не может высидеть урок и запомнить весь материал.

2. Понятный, простой сюжет не дает возможности включиться воображению, фантазиии. Все просто и понятно. Можно включиться в любом моменте и все без труда понять. А ведь мультики – это еще один способ развивать мышление, внимание и память.

3. Именно в дошкольный период речь развивается наиболее интенсивно. Ребенку важно слышать правильную, красивую родную речь, слышать все интонации, чувства, передаваемые речью. В переведенных мультиках передача всей гаммы чувств невозможна. Недостаток насыщенной, правильной речи может привести к отставанию в развитии речи (так как речь большинства западных мультфильмов не обращена к ребенку и не трубует ответа).

4. Через мультики ребенок усваивает модели поведения, способы действий, учится как можно добиться своего. К сожалению, часто этот способ – агрессия. По многочисленным исследованиям, у детей, которые смотрят преимущественно зарубежные мультики наблюдается повышение жестокости и агрессивности.

Мы рекомендуем смотреть отечественные мультики, а их героев считаем идеальными воспитателями потому, что:

1. Наши мультики не яркие, часто используются 3-4 цвета, но при этом используются многочисленные полутона. Это позволяет развивать внимание, память. Ведь прилагая усилия, чтобы понять, рассмотреть, запомнить происходящее ребенок подключает эти функции.

2. Наша мультипликация никогда не была коммерческим делом, и авторы могли себе позволить создавать шедевры на основе традиций русской сказки и даже классической русской литературы. Сказка по своей природе метафорична, она заставляет задуматься. Цепляясь за метафоры, ребенок достраивает свой мир, а для этого необходимо включить определенную часть мозга. Кроме того, сказка дает ребенку ответы на многие вопросы. То же самое происходит с мультфильмами.

3. Герои наших мультиков говорят хорошим русским языком

4. И поют хорошие авторские песни.

5. Они учат осмысливать происходящее, заставляют переживать. Наши мультфильмы детальнее, поэтому живее. Ежик «из тумана» такой реальный, а с Карлсоном так и хочется поиграть. Каждый из них по-своему смеется, по-своему грустит.

6. Компьютерные эффекты, безусловно, ярче, но они не могут не повторяться: умной машине не постичь всей гаммы эмоций. И они повторяются. Кролики, мышки, собачки, пингвины одинаково смеются, падают, размазывают друг друга по стенке. И все это происходит под одинаковую музыку.

Конечно, нельзя говориь однозначно, что наши мультики самые лучшие, а зарубежные нельзя смотреть. Есть хорошие мультики. Мы только хотим обратить Ваше внимание на то, что мультики, игрушки необходимо подбирать внимательно, потратить на это время. Результат того стоит.

К витамину B9 можно отнести группу соединений – фолиевая кислота, фолацин, фолаты. Витамин B9 – водорастворимый витамин, он хорошо растворяется в воде при щелочных значениях pH. Легко разрушается при кулинарной обработке и на свету.
ИсточникиРастительные Животные Синтез в организме
Бобовые, зеленые листовые овощи, морковь, злаки (ячмень), отруби, гречневая и овсяная крупы, бобовые, дрожжи, орехи, бананы, апельсины, дыня, абрикосы, тыква, дрожжи, финики, грибы, корнеплоды Печень, говядина, баранина, свинина, курица, яичный желток, молоко, сыр, лосось, тунец Синтезируется микроорганизмами толстой кишки . Следует помнить, что при тепловой обработке разрушается до 90% фолиевой кислоты, содержащейся в сырой пище. Так, при варке овощей и мяса потери фолиевой кислоты достигают 70-90% при поджаривании мяса – 95% при варке яиц – 50%.Запасы фолиевой кислоты в организме истощаются при регулярном употреблении алкоголя.Дополнительный прием бифидобактерий способствует увеличению синтеза фолиевой кислоты в толстом кишечнике.
Действие

Фолиевая кислота обладает акцепторными свойствами по отношению к водороду, и это определяет ее участие в окислительно-восстановительных процессах.

Фолиевая кислота метаболизируется до тетрагидрофолиевой кислоты, являющейся кофактором ферментных систем, принимающих участие в переносе различных углеродных радикалов.

Фолатные коферменты участвуют и биосинтезе пуриновых и пиримидиновых основыний, нуклеиновых кислот, аминокислот, а также увеличивают использование организмом глютаминовой кислоты и тирозина.

Фолиевая кислота принимает активное участие в процессах регуляции функций органов кроветворения, оказывает антианемическое воздействие при макроцитарной анемии. Также положительно влияет на функции кишечника и печени, повышает содержание холина в печени и препятствует ее жировой инфильтрации.

Фолиевая кислота поддерживает иммунную систему, способствую нормальному образованию и функционированию белых кровяных телец.

Фолиевая кислота играет важную роль при беременности. Она регулирует формирование нервных клеток эмбриона, что крайне важно для нормального развития. Ежедневный прием фолиевой кислоты на ранних сроках беременности может предупредить такие дефекты нервного ствола плода, как аненцефалия и расщепление позвоночника (spina bifida) в 75% случаев.

Кроме того, фолиевая кислота предотвращает преждевременные роды, рождение недоношенных детей и преждевременный прорыв околоплодной оболочки. Фоливевая кислота незаменима для снятия послеродовой депрессии, так что ее по праву можно назвать самым главным «женским» витамином.

В высоких дозах фолиевая кислота обладает эстрогеноподобным действием, она может замедлить наступление менопаузы и ослабить ее симптомы, а у девушек-подростков она может корректировать задержку полового развития.

Недостаточность фолиевой кислоты часто встречается у людей, страдающих псориазом. Вместе с витамином B12 фолиевая кислота способствует выравниванию потери пигментации, вызванной витилиго, а также помогает при акне.
Суточная потребность

Таблица. Рекомендуемая суточная потребность в витамине B9 в зависимости от возраста в России, Великобритании и США (мкг) Грудные дети Дети Мужчины Женщины
Возраст 0-1/2 1/2-1 1-3 4-6 7-10 11-14 15-18 19-59 60-74 > 75 11-14 15-18 19-59 60-74 > 75 беременные кормящие
Россия 40 60 100 200 200 200 200 200 200 200 200 200 200 200 200 200 300

Грудные дети Дети Мужчины Женщины
Возраст 0-1/2 1/2-1 1-3 4-6 7-10 11-14 15-18 19-24 25-50 > 51 11-14 15-18 19-24 25-50 > 51 беременные кормящие
Великобритания 50 50 70 100 150 200 200 200 200 200 200 200 200 200 200 ^ дозу ^ дозу
США 25 35 50 75 100 150 200 200 200 200 150 180 180 180 180 400 280

Симптомы гиповитаминоза

«Красный язык», анемия, апатия, усталость, бессонница, беспокойство, нарушения пищеварения, поседение, замедление роста, затрудненное дыхание, проблемы с памятью, врожденные дефекты потомства.
Показания

Энтерит, заболевания органов кроветворения, некоторые интоксикации, лучевая болезнь, заболевания печени (хронический гепатит, цирроз), атеросклероз, псориаз.

Фолиевая кислота помогает при депрессиях и повышенной тревожности, а также показана при лечении дисплазии шейки матки.
Дозировки

С лечебной целью фолиевую кислоту назначают взрослым по 5 мг в сутки, детям – в меньших дозах в зависимости от возраста. Курс лечении составляет 20-30 дней.
Безопасность

Длительный прием фолиевой кислоты в больших дозах может вызвать дефицит витамина B12.
Признаки гипервитаминоза

Большие дозы фолиевой кислоты иногда вызывают у детей диспепсию, повышение возбудимости ЦНС, могут привести к гипертрофии и гиперплазии эпителиальных клеток почек.

Длительное применение больших доз фолиевой кислоты не рекомендуется из-за возможности снижения в крови концентрации витамина В12.
Взаимодействие

Фолиевую кислоту лучше принимать вместе с витаминами B12 и C.

При приеме антигиперлипидемических средств, антиметаболитов, сульфаниламидов, а также спиртосодержащих препаратов нарушается всасывание фолиевой кислоты.

Кортикостероидные гормоны способствуют вымыванию фолиевой кислоты.

Уровень фолиевой кислоты понижается при приеме аспирина в высоких дозах.

Эстрогензаместительная терапия ведет к сильному дефициту фолиевой кислоты.

Нитрофурановые препараты (назначабтся при инфекциях мочевыводящих путей) нарушают обмен фолиевой кислоты.

Дефицит фолиевой кислоты может развиться при применении противоэпилептических препаратов (барбитураты, производные гидантоина), однако одновременный прием больших доз фолиевой кислоты может снижать эффективность этих препаратов.

Дефицит фолиевой кислоты может возникать при приеме противотуберкулезных препаратов.
Новейшие данные

Исследование с целью оценки возможного влияния витамина В12 и фолиевой кислоты на уровень памяти у пожилых людей (популяция долгожителей 90-101 год). Фолиевая кислота оказалась наиболее эффективной по некоторым параметрам объективной оценки качества памяти, скорости мышления.

Категория: Питание | Просмотров: 580 | Добавил: __Ls__ | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Меню сайта
Категории раздела
Без рубрики [10]
Воспитание [11]
Гигиена [8]
Здоровье [24]
Отдых с ребёнком [5]
Питание [16]
Прививки [4]
Развитие [16]
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 6
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Форма входа


Поиск
Календарь
«  Март 2011  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
Архив записей
Реклама
Copyright MyCorp © 2024Бесплатный хостинг uCoz